Yökauraa
Tämä on hieno keksintö. Googlella löytää lisää hakusanalla overnight oats. Useimmat omenamehut ovat makeita, joten sokeria ei varmaan tarvi lisätä. Eikä suolaakaan. Pähkinöihin saa lisää potkua paahtamalla ja suolaamalla ne ensin.
Aineet
- 1 1/2 dl isoja kaurahiutaleita , ei missään nimessä pikakaurahiutaleita
- 1 dl omenamehua
- 3 rkl pähkinöitä, manteleita, siemeniä tms
- 3 rkl mustikoita
- 1 tl vaniljasokeria
- suolaa
Ohje
- Mittaa kaurahiutaleet pakasterasiaan
- Lisää sokeri ja omenamehu ja sekoita
- Lisää pähkinät ja mustikat seoksen päälle
- Kansi päälle ja jääkaappiin yön yli
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti